Baisse des cas d’épuisement professionnel au pays

La compagnie d’assurances Canada Vie et Recherche en santé mentale Canada ont publié une nouvelle étude qui révèle que le nombre de travailleurs canadiens faisant état d’épuisement professionnel est plus faible qu’il l’était pendant la pandémie.

Toutefois, l’épuisement professionnel demeure une préoccupation importante pour les travailleurs alors que près de 70 % des Canadiens déclarent ressentir des signes avant-coureurs de burn-out.

L’étude révèle également que près d’un travailleur canadien sur quatre (24 %) rapporte souffrir d’épuisement professionnel. Il s’agit là d’une baisse car, en décembre 2021, c’est plus du tiers des Canadiens (35 %) qui ressentaient un tel épuisement.

« Nous encourageons les employeurs à continuer de trouver des moyens de réduire les facteurs de stress au travail et d’empêcher l’épuisement professionnel », déclare Mary Ann Baynton, directrice générale, Stratégies et collaboration, Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale chez Canada Vie.

Parmi les autres données tirées du sondage, on note que 40 % des répondants disent éprouver de la fatigue; 38 % déclarent une baisse de motivation; 29 % sentent qu’ils sont moins efficaces et qu’ils manquent d’énergie et 26 % disent ressentir un sentiment d’irritabilité.

Des ateliers virtuels gratuits sont offerts aux employeurs pour aider à prévenir et à gérer l’épuisement professionnel, en apprendre davantage sur la gestion de la charge de travail et du stress et acquérir des compétences en matière d’équilibre travail-vie personnelle.